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女生身高体重标准表格2022版

女生身高体重标准表格2022版

pdf版

软件大小：446.00 KB
软件语言：简体中文
更新时间：2022-01-18
软件类型：国产软件 / 范文大全
运行环境：WinAll
软件授权：免费软件
官方主页：http://www.xz7.com
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女生身高体重标准表格2022版是可以查看标准身高体重的表格，用户可以通过这表格知道自己身体的情况，也可以对自己的是否健康做到心中有数，还有一些机构是比较去要这种类型的表格的，可以直接进行打印哦~感兴趣的朋友快来本站体验吧！

女生正常身高体重表介绍

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是极光站国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

女生正常身高体重表

世卫计算方法

-标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

-女性：（身高cm-70）×60%=标准体重

-标准体重正负10%为正常体重

-标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

女性标准身材比例

-大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

-小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

-上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

-肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

-腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

-髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

-足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

-上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

-颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

-胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

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