岁岁app是一个记录心情的互动社区app，这里有不同的话题和问答供大家来分享，通过各种小道具来检测你的心情，发泄你的情绪。感受在治愈中的过程，走出心灵的困境。

岁岁手机版介绍

岁岁app是可以缓解我们情绪的软件，可以帮助您记录情绪的工具，帮助您准确记录自己的情绪和情绪触发点，并通过相应的冥想和情绪练习来治疗症状，帮助您接受情绪提供一个过程每个人的情绪疗愈，认识情绪-接受情绪-探索情绪-实践解放，防止用户陷入负面情绪的无限循环，避免受情绪影响。

岁岁最新版特色

【树洞屋】

秘密太重，你可以在树洞里倾诉你所有的想法

【行星连接】

如果你喝醉了不能打电话，就打电话给星球发泄和睡觉

【流星许个愿】

每个成年人都曾经是个孩子，但只有少数人记得。我们仍然相信看到流星许下真诚愿望的那一刻

软件优势

【情感实践】

选择情绪和相应原因后，我们会为您匹配相应情绪的练习。这些练习包括正念冥想、情感分析、情感体验、理性思考练习和特殊情况下的情感急救

【心情时钟】

根据认知行为疗法的理论，识别和记录自己的情绪是自我修复的关键。每当情绪出现或感到平静时，及时记录情绪并触发它。只需在情绪列表中选择您当前的感受，并整理出您情绪的原因

【吐槽树洞】

单独练习还是达不到自愈效果？没关系。我们为大家准备了几个吐槽树洞。如果你的情绪仍然不能平静，或者你的想法仍然顽固，那也没关系。来树东听听大家的回答，或者看看别人的经历。从第三人称分析你遇到的问题

【心情报告】

记录一定的情绪后，Clash会向您展示此阶段签到过程中您的情绪变化，以及最影响您情绪的原因，并帮助您记录和了解哪些因素可能导致您有情绪波动。从而在相应的场景中更好地保持合理性

更新日志

v5.3 版本

-新增星海共鸣，遇见同频心情

-支持长树洞发布，更多心事想说就说

-个人主页新增炫酷形象、头像框、音乐，彰显你的特别

-新增世界公告趣味玩法，让岁岁看到你的公告

-更多有趣更新等你发现

包名：com.iflytek.time.emotion

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