佳明手表可以记录你运动步数,也可以测量你的心率等。它的功能非常的齐全,并且它可以链接你的朋友,还可以给朋友加油打气,它还非常的有个性化,让你拥有和别人不一样的手表。
使您能够随时随地通过移动设备访问您所有garmin connect数据。图表、图形、地图及其他工具可让您快速查看活动、追踪朝目标前进的进度等等。若与兼容的Garmin设备配合使用,您甚至还能随时分享您的活动信息、无线上传活动等等。
1.仔细琢磨细节
如果您在训练和比赛过程中只使用Garmin,您将错过一半的功能。将根据您的设备、配件和位置,显示地图、温度、跑圈分段、每项活动的许多图片和您的备注。它包含您要了解的有关您已完成活动以及您的表现如何的一切信息。
2.查看您的进度
通过几十个现成的报告,分析您的进度和表现。您执行以下操作将更加容易:跟踪您一段时间内的平均单圈步速、统计每月里程或比较全年的平均心率与平均步速。 报告对于教练或喜欢分析健身方方面面的任何人都非常完善。
3.训练以获得成功
有时,最艰难的部分正在开始。我们专业的训练计划让您找不到借口。选择您的健身层次和目标事件,我们就会按照专家级跑步、骑车和多项运动教练的规定,在您的日历上填写训练日和休息日。 甚至可以将您的训练计划训练发送至兼容的Garmin设备以获得逐步指导。
4.保持新鲜度
当您的训练变得有点沉闷时,新的路线可以让事情变得有趣。搜索世界任何角落以找到其他用户创建的线路。 用颜色编码的热图覆盖图来查看某个地区的热门程度以及当地哪种类型的活动最流行。或者,查找一个分段,并与在路线的相同部分参加过比赛的其他运动员相比较,给自己一个评级。
1.您已记录数英里;请不要丢失。是您的在线训练工具,可用来存储、分析和共享您所有的健身活动。
2.我们所提及的个性化,可让您真切实现个性化。您可以通过一次访问,将功能的任意组合添加至您的仪表板。
3.检查您最新活动的地图和统计信息,查看您的日历,跟踪您的目标或通过您朋友的活动保持您的积极性,所有一切都在一个位置实现。
4.加入跑步、骑自行车、游泳和爬山数以百万计的用户群。可以无缝地与设备配合使用,并且支持您所有的健身目标。
5.给朋友加油,使她取得最新个人记录,或嘲笑她的龟速转变。或者,打开隐私锁定,从不用担心任何人会看到您的数据。
6.不管您是竞争对手还是好奇人士,都可以连接至您的朋友、反对者或拥护者,看看他们如何保持活力。
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