worrydolls是一款专为情绪管理设计的治愈系游戏,将墨西哥传统解忧娃娃转化为数字心灵伙伴。游戏采用极简交互设计,用户可通过文字倾诉烦恼,每个烦恼都会生成专属的卡通娃娃形象。隐私保护机制完善,所有数据仅存储于本地,支持为不同情绪状态的娃娃更换服饰和背景。包含情绪记录、正向引导、压力评估等功能,是现代人释放压力的贴心数字树洞。
1、打开游戏,看到解闷娃娃的问候后,点击【好】开启互动。
2、收到你可以装扮分担这件烦恼的我提示后,点击【更新装扮】进入装扮界面。
3、在装扮界面,通过【随机】或手动选择发型、表情、服饰等选项,为娃娃更换装扮,抒发心情。
1、情绪可视化系统:根据烦恼类型自动生成不同风格的解忧娃娃,焦虑时生成皱眉娃娃,解决后变为戴皇冠的笑脸形象,直观反映情绪变化。
2、认知重构引导:针对每个烦恼提供"最坏情况""可能结果"等理性分析框架,帮助用户跳出思维反刍,建立积极认知模式。
3、成长时间轴:已解决的烦恼按时间线排列,形成情绪管理日记,支持添加解决心得和后续进展追踪。
1、安全私密设计:采用本地加密存储,无需注册登录,支持指纹解锁保护,倾诉内容不会被上传或分析。
2、个性化装扮系统:50服饰配件可自由搭配,晴天背景代表积极情绪,雨夜背景对应低落时刻,通过视觉化调节情绪。
3、正向强化机制:连续记录满7天解锁限定娃娃皮肤,达成情绪管理目标可获得成就徽章,形成良性激励循环。
1、情绪记录流程:点击加号创建新烦恼、输入具体困扰、选择情绪强度、生成专属娃娃、定期更新进展状态。
2、娃娃互动操作:左右滑动切换不同烦恼,长按娃娃查看详情,下拉刷新获取应对建议,双指缩放调整视图。
3、数据管理技巧:左滑归档已解决烦恼,右滑标记重要事项,摇一摇可随机获取暖心鼓励语句。
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