安心心率管家
v1.0.0 安卓版- 应用大小：183.97 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-11-02
- 应用类型：国产软件 / 医疗健康
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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《安心心率管家》是一款运动健康管理软件，具备计步功能记录步数，提供练前拉伸指导降低运动受伤风险，还支持心率检测掌握身体状态。用户可通过计步了解运动进度，借助拉伸教程做好运动准备，利用心率检测监控健康，是运动健康管理中步数记录、运动准备、健康监控的实用工具。
安心心率管家功能操作
1、打开软件，进入计步界面，查看步数记录。
2、点击练前拉伸，学习站姿足部伸肌拉伸等动作，做好运动准备。
3、点击心率检测，掌握运动中身体状态。
软件特色
1、功能模块实用，涵盖计步、练前拉伸、心率检测，运动健康管理各环节覆盖，用户从运动准备到过程监控可一站式完成。
2、拉伸指导专业，练前拉伸动作详细，标注拉伸肌群、次数、时长，用户科学拉伸，有效降低运动受伤风险，运动准备更充分。
3、健康监控直观，心率检测功能清晰呈现身体状态，计步数据明确运动进度，用户了解自身运动与健康状况，管理更精准。
软件亮点
1、操作入口清晰，计步、拉伸、心率检测入口明确，用户快速找到所需功能，操作便捷，提升使用效率。
2、拉伸教程细致，动作图示与文字说明结合，拉伸要点清晰，用户轻松掌握拉伸方法，运动前准备更科学。
3、数据展示直观，步数、心率等数据呈现简洁明了，用户一眼了解运动与健康状态，管理更高效。
软件功能
1、具备计步功能，记录运动步数，用户了解每日运动进度，助力运动目标达成，提升运动积极性。
2、支持练前拉伸指导，提供专业拉伸动作教程，用户运动前科学拉伸，降低受伤风险，运动更安全。
3、实现心率检测功能，监控运动中心率状态，用户掌握身体状况，及时调整运动强度，保障运动健康。
包名：com.axxlguanj.azzh
MD5：2BEBBD5865160F1136F13F9F11066560
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安心心率管家 v1.0.0
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