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  中舞网

  v6.1.9

  2025-11-0386.80 MB

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  推荐理由：中舞网是南京爱一格网络科技有限公司打造的舞蹈垂直领域智能研习平台，以线上舞蹈学校模式整合全球舞蹈资源。该工具构建"看学购"三位一体生态，通过海量舞蹈视频与直播课程满足观赏学习需求，独创练习室系统支持慢放、镜面、A-B循环等十项专业工具辅助训练；连接名师精品课与线下课程通道，实现技能进阶闭环；依托AI推荐算法精准推送全舞种内容，覆盖零基础至专业舞者多层次需求。创新性融入社区互动机制，学员可与名师实时答疑、同好切磋技艺，结合智能打卡与作品生成功能，让舞蹈研习突破时空限制，成就系统化成长路径。

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  中舞网APP

  v6.1.9

  2025-11-0386.80 MB

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  推荐理由：中舞网APP是一个专业的舞蹈学习应用，汇聚海量免费舞蹈资源，还能提供系统精品课程，舞蹈类型涵盖中国舞、街舞、芭蕾、流行舞等数十种舞种，包含基本功训练、成品舞分解教学、名师课堂等多元化教程，满足零基础爱好者、专业舞者的学习诉求。还具备AI智能分析技术，能实现动作逐帧拆解、关键帧标记、播放速度自由调节等，提供更便捷的学习方式。

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  我爱广场舞

  v1.0.0

  2025-10-2531.68 MB

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  推荐理由：《我爱广场舞》是一款专为广场舞爱好者设计的教学软件。核心特色是提供海量系统化教学视频，涵盖从零基础慢动作分解到热门舞曲完整版，满足不同水平学习需求。内容分类清晰，包含健身瘦身、民族舞蹈、交谊舞等多种类型。优势在于教学实用性强，多数视频配备镜面演示与背面跟学视角，便于对照练习。界面简洁，通过“竖屏”模式优化观看体验，并具备强大搜索功能，可快速定位特定舞曲或教学片段，是便捷的广场舞学习平台。

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  舞蹈教学视频

  v1.6

  2025-10-1619.26 MB

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  推荐理由：《舞蹈教学视频》是一款专注舞蹈学习的软件，涵盖广场舞、爵士舞、古典舞等多舞种，设有课程、发现板块，课程可按最热排序查看，发现板块有各类舞蹈视频，还能搜索关键词、选择课程选集学习，助力不同水平舞者系统提升舞蹈技能。

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  热汗舞蹈

  vdf-1.54.0.0

  2025-10-1564.39 MB

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  推荐理由：热汗舞蹈是一款是合乎舞蹈初学者的教学平台，里面包含了海量的各种类型的课程视频，包括健美操、尊巴舞、Hiphop、爵士舞、民族舞、有氧运动等多种课程，满足用户的各种需求，无论是零基础的小白还是参加过舞蹈比赛的大神在这里你都能找到自己满意的课程教学，弄企鹅还可以自定义练习计划，每天坚持锻炼，塑造更好的身体形态，打造完美的健康身材。

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  天天舞动

  v1.0.0

  2025-09-2256.15 MB

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  推荐理由：天天舞动是一款面向舞蹈爱好者的综合性学习平台，整合了超过200种舞蹈类型的教学资源。平台采用分段式教学模式，包含基础动作分解、跟拍练习、完整曲目演示三个进阶环节，所有教学视频均支持0.5-1.0倍速调节。通过与10家专业舞蹈工作室合作，每周更新30个当下流行的KPOP编舞教程，提供镜面翻转视角与多角度机位切换功能。用户可根据自身水平选择入门到专业级课程，配套的智能纠错系统会通过动作捕捉给出改进建议。

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  花开成舞

  v1.0

  2025-09-18213.35 MB

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  推荐理由：花开成舞是一款专注于广场舞教学的服务平台，汇集海量专业广场舞教学视频资源，提供清晰易懂的舞蹈动作分解教学。支持在线观看和下载功能，方便用户随时随地学习，同时具备智能AI跟练系统可实时纠正动作。用户可关注喜欢的舞蹈老师获取最新教学内容，还能分享自己的舞蹈视频与其他爱好者交流互动，是广场舞学习者的实用助手。

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  天天舞蹈

  v1.0.1

  2025-09-0858.32 MB

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  推荐理由：天天舞蹈是一款专注于提供专业舞蹈教学服务的综合性平台，致力于让每一位舞蹈爱好者都能获得优质的学习体验。平台汇聚了丰富多样的舞蹈教学内容，涵盖古典舞、民族舞、芭蕾舞、拉丁舞、街舞等数十种热门舞种，每个舞种都配有系统化的教学课程。通过高清视频教学、实时直播互动、名师专业指导等多种学习方式，帮助用户从基础动作到高级技巧逐步提升，让舞蹈学习变得更加简单高效，满足不同水平用户的学习需求。

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  舞蹈考级通

  v1.2.0

  2025-09-0861.22 MB

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  推荐理由：舞蹈考级通是一款专为舞蹈爱好者打造的综合性学习平台，提供系统化的舞蹈教学与考级辅导服务。软件涵盖多个流行舞种的教学内容，包含从入门基础到专业考级的完整课程体系。通过高清视频演示、动作分解指导和智能学习跟踪，帮助用户循序渐进地掌握舞蹈技巧，提升舞蹈水平，为各类舞蹈考级提供全方位支持。

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  传承舞者

  v1.8.0

  2025-09-0159.97 MB

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  推荐理由：传承舞者是一款专为舞蹈爱好者设计的在线学习平台，专注于提供系统化的舞蹈教学与个性化指导服务。该平台通过分阶段课程体系与专业导师团队，帮助用户从零基础开始逐步掌握舞蹈技巧，涵盖基本功训练、肢体协调性培养和舞蹈表现力提升等多个方面，让每个用户都能在专业指导下实现舞蹈技能的持续进步与艺术修养的全面提升。

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