keep小米账号版可以为你量身打造属于你的专项训练，根据你的身体问题，为你制作一系列相关的运动项目，让你通过本平台可以随时进行健身运动，详细的视频教学，一看就会！

keep小米版软件特色

瑜伽：臀腿塑形、减压放松、睡前舒缓

减脂：HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂

跑步：3公里法克莱克跑、剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

女性：瘦腿训练、翘臀养成、生理期有氧

keep小米最新版特点

--分享健身成果，一起进步。 

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。 

--真人同步训练，记录进度。 

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。 

--多种健身训练，供你选择。 

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 

软件优势

-对话式训练，告别枯燥，增强趣味性；

-内含多样动作库，规范训练标准；

-更加多样化的数据分享，把成功的喜悦分享给好友；

-容量，强度，重量三组重要数据的可视化分析，让健身更加有“据”可依，更加科学有效的训练；

软件亮点

界面焕新，即刻开动

全新设计，融入更多智能元素，给你更好的线上线下联动体验。

教练健友，想搭就搭

圈子功能全新上线，助你找到千万健友同好，给你全新的健身社交互动体验。

更多课程，随心选择

团操、私教、训练营、精品小团课，一键预约，健身24小时不打烊。

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