g动是一款健康生活类app。在这款g动软件中,可以通过个人的身体情况来定制不同的训练方案。g动软件针对于女性的产后康复,男性的健身动作等都有所涉及。
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
课程丰富
三大阶段,近百站的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。
指导完善
训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
轻松有趣
真人视频动作指导,声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。
数据统计
强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。
定时提醒自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。
v5.8.8 版本
1.调整了部分界面
2.修复了已知问题
此外,G动极具特色的炫酷的训练页面和互动分享功能,还可以让用户分享到微信、QQ、微博等社交平台与闺蜜、好友及爱人一起沟通交流,充分享受全新社交体验带来的乐趣~
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在大城市中健身房比比皆是,运动已经成为了年轻人们的生活爱好,可以锻炼出完美的身材,保持身体健康.一款合适的运动app能够帮助用户记录每天的运动情况,监督你完成每日运动指标,并且进行锻炼还有红包可以领取
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