时食记
v1.0.0 安卓版- 应用大小：128.89 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-10-23
- 应用类型：国产软件 / 系统工具
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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《时食记》是一款专注健康生活打卡的软件，助力用户记录三餐饮食、运动、喝水等生活习惯，守护身心好状态。软件设有打卡板块，涵盖运动、喝水、饮食记录、拒绝外卖等功能，其中饮食记录可细分常用、主食、肉类、蔬菜等类别，精准记录食物热量与摄入情况。是一款让健康生活管理更细致、习惯养成更便捷的软件，满足用户对饮食、运动等生活习惯的记录与管理需求，推动健康生活方式的养成。
时食记怎么记录饮食
1、打开软件，点击打卡，进入健康打卡板块。
2、选择饮食记录，进入饮食打卡页面。
3、在饮食记录中，选择肉类等类别，记录对应食物热量。
软件特色
1、功能聚焦准，专注健康生活打卡，围绕饮食、运动、喝水等生活习惯设置功能，精准服务健康生活管理需求。
2、记录分类细，饮食记录细分常用、主食、肉类、蔬菜等类别，食物记录与热量统计更精准。
3、习惯养成明，通过打卡形式，助力用户记录三餐、运动、喝水等习惯，健康生活养成路径清晰。
软件亮点
1、界面分类清，打卡板块功能分类明确，运动、喝水、饮食记录等板块一目了然，使用时快速找到所需功能。
2、记录维度细，饮食记录从类别到具体食物热量都有呈现，健康数据记录更细致，参考价值高。
3、习惯引导强，以打卡形式引导用户坚持记录，助力健康习惯的养成，使用体验更具激励性。
软件功能
1、饮食记录功能，可细分常用、主食、肉类、蔬菜等类别，记录食物热量与摄入情况，助力饮食管理。
2、运动打卡功能，支持运动习惯记录，让用户对日常运动情况有清晰掌握，推动运动习惯养成。
3、喝水打卡功能，助力用户记录每日喝水情况，提醒补充水分，保障身体水分摄入，维护健康状态。
包名：com.shisj.izzh
MD5：FAAB2DF93EA15EAA03AC426E843F7BED
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时食记 v1.0.0
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