减肥笔记app
v3.8.0 安卓版- 应用大小：22.79 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-06-21
- 应用类型：国产软件 / 生活相关
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
- 官方主页：
- 介绍说明
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减肥笔记作为跟减肥有关的应用工具，主要为帮助用户轻松减肥，促进身体健康。该软件不仅拥有丰富的减肥资源，还可以为根据用户的个人情况针对性的为您找到合适的减肥方案，更会帮你实时记录体重变化，可以在线查看其他减肥人士的减肥妙招，使用起来十分方便。
减肥笔记app简介：
减肥笔记一款专为正在减肥健身的朋友们提供的日记辅助软件，软件内有超多的减肥相关的知识，帮助用户们能够轻松减肥，还有各种减肥操，让用户们在家也能够减肥！
减肥笔记app怎么用
1、用户打开软件后，点击【同意并继续】即可进入软件。
2、用户在软件主界面里，点击【开始训练】即可。
3、用户自行选择方框内训练模式进行训练即可。
减肥笔记软件特色：
1、可以查看其他减肥人士的训练记录以及训练妙招，借助互联网的力量来帮助大家更好地掌握运动节奏。
2、减肥笔记根据你的具体情况为你提供最合适你的减肥方案，让你更好的进行科学的减肥。
3、多方位、全方面进行减肥，减肥的效率更高，并且也让身体更加健康。
4、每天平台都会帮你记录下你的体重变化，还会根据你的具体情况为你提供最合适你的减肥方案。
应用功能：
训练分析
32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。
大咖练
全方位拆解健身大神训练计划，一键跟练，快速进步，少走弯路。
训练记录
超方便训练记录+组间休息计时器，让你的进步有迹可循。
超全动作
七大部位超100个动作，支持自定义动作。
云端同步
苹果安卓都能用，云端同步，数据永不丢失。
相关说明：
- 不建议应用任何药物，主要就是通过饮食调理配合运动锻炼来帮助进行减肥。
- 饮食上注意尽量少量多餐，吃一些清淡的蔬菜和水果，要控制好饮食的总热量。
- 必须加强运动锻炼，主要就是消耗身体的热量，运动锻炼的强度越大消耗的热量越多，这样越有利于达到减肥的效果。
更新内容
v3.8.0版本
1.新增健康数据监测
2.新增专业老师指导入口
包名：com.youloft.jianfeibj
MD5：BBF48F694A29CDD20BE5FC65D5AB8C72
下载地址
- Android版
减肥笔记app v3.8.0
精品推荐
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需要科学有效地管理体重吗？这些减肥辅助工具能为你提供全面支持。你可以轻松记录每日饮食与运动消耗，应用会自动计算卡路里并生成直观图表。丰富的训练课程涵盖燃脂、塑形等不同需求，全程配有视频动作指导。智能提醒功能会贴心督促你按时喝水、坚持打卡。社区氛围让你在分享进步时获得鼓励，陪伴你养成健康生活习惯，稳步迈向理想目标！
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还在为找一款顺手的笔记抓秃脑袋？是想随手记下灵感碎片，还是搭建专属知识库？是需要极简界面专注书写，还是渴望花样排版玩转创意？别慌，这就为你扒一扒笔记界的“顶流选手”！从能装下整个大脑的“超级仓库”，到轻量如风的“灵感捕手”，从免费党狂喜的宝藏工具，到功能逆天的全能选手！无论你是学生党记课堂重点，打工人整理会议纪要，还是创作者囤积灵感素材，总有一款能戳中你的“笔记DNA”，让记录变成一件超解压的事儿～
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