银锐健身
v1.1.9 安卓版- 应用大小：70.81 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-07-10
- 应用类型：国产软件 / 医疗健康
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
- 官方主页：
- 介绍说明
- 下载地址
- 精品推荐
- 相关软件
- 网友评论
银锐健身是一款专注私人健身指导的工具，面向健身爱好者，以个性化训练、专业指导与数据追踪为核心，助力高效达成健身目标。它整合动态训练计划、场景化课程与实时数据管理，覆盖增肌、减脂等需求，适配家庭、健身房等场景。用户可获取定制化方案，通过数据追踪掌握状态，得到教练专业指导，无需复杂流程即可开展科学训练，让健身更精准、便捷，成为健康生活的实用伙伴，适配不同阶段用户的健身需求。
银锐健身app软件怎样使用
1、首页点击【课程】【教练】【商城】【营养餐】入口选择对应服务。
2、教练页选择【Ran・刘小冉】查看其擅长领域，点击【约课】预约课程。
3、商城页浏览【运动鞋】【洗护个护】等分类，选购运动商品。
4、我的页面通过【我的约课】【我的体验课】等功能管理课程。
软件特色
1、计划动态适配：依据用户训练反馈实时调整计划，从频率到强度灵活适配身体变化，覆盖增肌减脂等目标，提供动态优化的训练路径。
2、课程场景细分：按训练场景分家庭徒手、器械练习等课程，每课附环境适配建议，如小户型动作调整，满足不同场地的训练需求。
3、数据深度解析：整合心率、体脂等数据生成趋势报告，标注关键指标变化节点，关联训练内容，助用户理解数据与效果的关联。
4、教练实时互动：支持训练中实时呼叫教练，通过视频连线纠正动作，解答突发疑问，实现练中问、问即答的即时指导。
5、资源整合全面：收录健身食谱、恢复技巧等配套资源，按训练目标分类，如减脂期食谱搭配训练计划，形成练、吃、恢复闭环。
软件亮点
1、碎片化训练适配：课程支持5到60分钟灵活选择，含办公室微训练等短时内容，适配通勤、午休等碎片时间，降低坚持门槛。
2、成果可视化强：生成3D身体变化模型，对比训练前后围度、体脂变化，直观呈现进步，让用户清晰感知健身效果，增强动力。
3、激励机制创新：设置训练盲盒，完成目标解锁教练独家技巧、限量课程等，以惊喜感激发持续训练的主动性。
4、安全保障细致：内置动作预警系统，监测到错误发力时即时暂停课程并提示，结合热身提醒，全方位降低运动受伤风险。
包名：uni.UNIB92B235
MD5：E704B8D25632A6358A32DB49D378B752
下载地址
- Android版
银锐健身 v1.1.9
精品推荐
- 健身软件
- 有氧运动app
健身软件 更多+
精选健身应用合集，助您随时随地开启健康生活！提供燃脂塑形、瑜伽拉伸、力量训练等丰富课程，适配不同体能水平与健身目标。真人视频示范结合语音指导，动作细节清晰易懂，确保运动安全高效！智能生成个性化计划，实时记录卡路里消耗、心率变化等数据，追踪进步轨迹。融入好友挑战、成就勋章、直播打卡等趣味互动，让坚持更有动力！无论居家碎片锻炼、健身房系统训练，还是户外跑步骑行，都能获得专业陪伴式指导。科学规划搭配健康管理，让健身成为愉悦习惯！
-
健身挑战 v1.4.8 安卓版 15.2MB
下载/简体中文 v1.4.8 -
dog健身管理 v1.17 安卓版 66.09 MB
下载/简体中文 v1.17 -
健身宝典手机版 v2.2.7 安卓版 13.32 MB
下载/简体中文 v2.2.7 -
银锐健身 v1.1.9 安卓版 70.81 MB
下载/简体中文 v1.1.9 -
热量减肥法健身 v4.9.6 安卓版 156.67 MB
下载/简体中文 v4.9.6 -
海健身 v4.5.4 安卓版 195.08 MB
下载/简体中文 v4.5.4 -
7分钟健身 v4.6.3 安卓版 113.76 MB
下载/简体中文 v4.6.3 -
当燃健身 v2.53.1 安卓版 95.20 MB
下载/简体中文 v2.53.1
有氧运动app 更多+
开启活力爆表的居家健身计划！这些工具提供科学高效的燃脂方案。全程语音指导拳击空击、舞蹈操课或高强间歇训练，动作轨迹捕捉精准计数！课程库覆盖晨间唤醒、办公室碎片运动到睡前拉伸场景。智能算法根据体质定制计划，实时监测心率变化保障安全强度。数据看板清晰呈现卡路里消耗、里程累计与进步曲线！社群挑战赛点燃斗志，明星教练直播带练更有趣。无需器械不限场地，用汗水浇灌健康体魄即刻开练！
-
小米运动健康3.35.2 v3.35.2 安卓版 115.72 MB
下载/简体中文 v3.35.2 -
小米运动健康3.35版本 v3.35.0 安卓版 115.71 MB
下载/简体中文 v3.35.0 -
小米运动健康手表 v3.48.2 安卓版 140.02 MB
下载/简体中文 v3.48.2 -
小米运动健康最新版 v3.48.2 安卓版 140.02 MB
下载/简体中文 v3.48.2 -
云运动刷跑 v3.5.6 安卓版 134.18 MB
下载/简体中文 v3.5.6 -
云运动 v3.5.6 安卓版 134.18 MB
下载/简体中文 v3.5.6 -
银锐健身 v1.1.9 安卓版 70.81 MB
下载/简体中文 v1.1.9 -
立咕运动 v4.1.10311 安卓版 49.55 MB
下载/简体中文 v4.1.10311
本类热门
热门合集
-
下载
京东大药房网上药店v8.1.0
125.26 MB / 2025-08-21
-
下载
就要你健康软件v6.6.5 安卓版
7.08 MB / 2021-11-03
-
下载
小米运动旧版本v6.14.0
175.93 MB / 2025-09-04
-
下载
vivo健康v5.0.3.11
95.94 MB / 2024-11-07
-
下载
羞羞最新版v5.7.32
22.4 MB / 2024-01-08
-
下载
eyenurse手机版(眼护士)v3.8.32
37.9 MB / 2022-11-30
-
下载
乐心手环软件(乐心健康)v4.9.9
60.33 MB / 2025-09-03
-
下载
the meridian完整版(人体经络)v2.0.6 安卓版
89.51 MB / 2021-07-20
-
下载
解放军总医院第五医学中心官网版v2.0.1
22 MB / 2023-03-29
-
下载
宜准运动v1.1.1-25030501
68.76 MB / 2025-09-27
装机必备
换一批
- 聊天
- 探探
- 陌陌
- 手机qq
- 手机微信
- 视频
- 芒果tv
- 优酷视频
- 爱奇艺
- 腾讯视频
- 剪辑
- 威力导演
- 会声会影
- 爱剪辑
- 剪映
- 音乐
- 酷我音乐
- 酷狗音乐
- 网易云音乐
- qq音乐
- 浏览器
- ie浏览器
- 火狐浏览器
- 谷歌浏览器
- 360浏览器
- 办公
- office
- wps
- 企业微信
- 钉钉
- 输入法
- 搜狗输入法
- qq输入法
- 五笔输入法
- 讯飞输入法
- p图
- 美图秀秀
- photoshop
- 光影魔术手
- lightroom
- 网盘
- 百度网盘
- 阿里云盘
- 115网盘
- 天翼云盘
- 邮箱
- qq邮箱
- outlook
- 阿里邮箱
- icloud
- 新闻
- 网易新闻
- 虎扑app
- 腾讯新闻
- 今日头条
- 小说
- 咪咕阅读
- 笔趣阁
- 追书神器
- 飞卢小说
- 动漫
- 漫画岛app
- 布卡漫画
- 第一弹
- 腾讯动漫
- 摄影
- 一甜相机
- 天天p图
- 水印相机
- b612相机
- 网购
- 天猫app
- 闲鱼
- 京东app
- 拼多多
- 教育
- 安全教育平台
- 沪江app
- 七天网络
- 好分数
- 健康
- 疫苗app
- 挂号app
- 瑜伽app
网友评论