恒悦动
v2.3.3 安卓版- 应用大小：171.94 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-07-30
- 应用类型：国产软件 / 生活相关
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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恒悦动是一款全方位的健身助手，提供丰富免费主题课程，支持在家享受专业训练。通过实时动作识别确保动作精准度，结合详尽数据追踪分析运动效果。平台包含个性化健身计划制定功能，适应不同体质与目标需求。创新积分商城通过签到分享激励用户坚持锻炼，同步配备心理健康测评与睡眠监测模块，构建科学健康管理体系，打造便捷高效的一站式运动解决方案。
恒悦动app应用软件如何使用的啊安全吗
1、打开软件，切换到【计划】页面，点击页面下方的【马上创建】按钮。
2、在创建运动计划页面，选择我们需要运动的日期，完成后点击【下一步】。
3、接着输入【计划名称】，根据个人需求选择合适的训练项目，点击【预览】进入下一步。
4、最后点击预览界面下方的【生成计划】即可完成运动计划的创建。
软件亮点
1、AI动作矫正：高精度动作捕捉技术实时监测训练姿态，自动纠正错误动作，有效避免运动损伤，提升训练安全性。
2、个性化计划：根据体质数据与健身目标定制专属训练方案，动态调整训练强度，满足不同阶段进阶需求。
3、数据追踪：全面记录运动时长、卡路里消耗与心率变化，生成可视化进步曲线，科学评估训练成果。
软件特色
1、免费课程：涵盖瑜伽、HIIT等8大主题课程库，按难度分级设置，满足从新手到高阶训练者的专业指导需求。
2、积分激励：每日签到与训练获取积分，可兑换健身装备或课程优惠，建立正向反馈循环提升锻炼持续性。
3、健康管理：整合睡眠质量监测与心理状态评估，提供改善建议，实现身体与心理健康的协同管理。
软件用法
1、课程训练：选择适合的课程视频跟练，系统通过摄像头实时反馈动作标准度，即时获得纠正指导。
2、计划执行：跟随定制计划完成每日训练任务，自动记录完成情况并同步更新下周训练强度。
3、成果跟踪：在数据面板查看历史运动趋势，对比阶段成果调整训练策略，分享进步获得社群激励。
包名：com.hz.constantdelight
MD5：D09DDC775478982054730BAF03C85FCE
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- Android版
恒悦动 v2.3.3
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