AI运动健康记录
v1.0.4 安卓版- 应用大小：93.34 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-09-28
- 应用类型：国产软件 / 医疗健康
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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《AI运动健康记录》可制定“腹部燃脂计划”这类训练计划，按天安排训练内容，标注时长与卡路里消耗。课程适配新手，聚焦腰腹锻炼，提供动作预览，每个动作附带次数、时长说明，还有动作要点腹部紧张、脚尖着地等与锻炼部位讲解，助力规范开展运动训练。
AI运动健康记录如何锻炼
1、可制定“腹部燃脂计划”，按天安排训练，标注时长与卡路里消耗。
2、课程适配新手，聚焦腰腹锻炼，能查看“行军踏步”等动作预览。
3、每个动作附带次数、时长说明，还有动作要点与锻炼部位讲解。
软件特色
1、可制定针对性训练计划，按天数进行规划，清晰展示剩余天数、训练进度，同时标注每次训练的时长与卡路里消耗情况。
2、课程设计考虑不同运动基础，新手能够找到适配自身的腰腹锻炼课程，满足入门阶段的运动需求。
3、每个训练动作都有细致呈现，不仅配备动作预览图，还附带次数、时长说明，以及动作要点和锻炼部位的讲解。
软件亮点
1、训练计划具备可视化特点，进度条、剩余天数等元素让运动规划一目了然，方便使用者掌握训练节奏。
2、对新手十分友好，课程明确适合无运动习惯的人群，且可利用碎片时间开展，容易帮助养成运动习惯。
3、动作指导十分细致，通过图文结合的方式，把每个动作的要点讲解清楚，助力规范运动动作。
软件功能
1、具备训练计划制定功能，能够生成“腹部燃脂计划”这类专项训练计划，按天安排具体的训练内容。
2、支持课程查看功能，可浏览适配新手的腰腹锻炼课程，了解课程的适配人群、锻炼部位等相关信息。
3、提供动作详情展示功能，能够查看“行军踏步”等动作的预览图、次数、时长、动作要点及锻炼部位。
包名：com.ywjyukm.uhymo
MD5：578AD62C4B45C9399A57E06D0D4087DB
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