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  中医养生课

  v1.0

  2025-07-2427.37 MB

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  推荐理由：中医养生课是一款专注于中医养生知识传播与实践指导的学习工具，以专业内容与实用功能融合的方式助力用户健康管理。它打破传统养生知识碎片化的局限，用户仅需浏览课程、记录饮食、借鉴方案，就能系统掌握中医养生之道，全程聚焦健康提升。凭借丰富的中医理论与便捷的实操工具，该工具不仅能满足日常养生知识积累需求，更能通过习惯养成与科学规划助力用户改善身体状态。

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  艾灸养生

  v4.4.2

  2025-04-2339.84 MB

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  推荐理由：艾灸养生是深圳市灸大夫医疗科技打造的专业医疗服务应用，集艾灸仪器智能控制与健康养生知识普及于一体。用户可通过蓝牙连接家用艾灸仪，自定义调理方案，实现个性化灸疗管理。同时，软件每日更新艾灸技巧、中医养生资讯及教学视频，内置“艾灸治百病”“经络穴位图解”等独家功能，支持穴位查询与疾病自查。

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  养生通

  v4.0.7

  2025-04-2143.37 MB

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  推荐理由：养生通是一款集专业养生知识与实用健康管理于一体的平台。它以中医理论为根基，融合现代养生理念，为用户提供科学养生方案。从日常饮食调理到疾病预防保健，从体质改善到心理健康指导，内容覆盖养生全领域。无论是养生新手还是健康管理达人，都能在这里获取精准知识，定制专属养生计划，监测健康数据，实现未病先防、已病防变，全方位守护身体健康。

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  国珍养生

  v1.0.7

  2025-04-1811.07 MB

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  推荐理由：国珍养生是一款专注医疗养生领域应用，以简洁易用的界面，为用户提供全方位健康管理服务。依托中华中医药学会权威标准，用户可通过体质测试精准判断自身中医体质类型，获取个性化健康解决方案。平台不仅分享实用养生知识、推荐营养食谱，还提供专属饮食习惯方案与身体调节建议。同时，严选优质保健及营养食品，兼具实惠价格与品质保障，集健康测评、知识科普、产品选购于一体，是守护健康、馈赠亲友的理想之选。

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  中医养生古籍

  v4.1.1016

  2025-04-1526.71 MB

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  推荐理由：中医养生古籍是一款专注于传承中医文化、助力用户了解和学习中医知识的医疗健康应用。鉴于中医蕴含深厚的传统医学智慧与千年文化底蕴，这款软件应运而生。它精心汇集海量中医古籍，广泛覆盖养生、妇科、产科、外科、针灸、风虚劳损等多个医疗养生领域，为用户构建起一个全面且完善的中医知识宝库。无论是中医爱好者、从业人员，还是关注养生健康的人群，都能从中获取珍贵资料。

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  满满养生之道APP

  v1.0.0

  2024-04-2228.5 MB

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  推荐理由：满满养生之道APP是一款提供养生正气、养生冥想、养生木鱼等功能的软件，在软件中用户可以通过养生正气功能来建立良好的养生打卡习惯，系统会将用户的打卡签到详情记录下来，便于用户清楚自己坚持养生时长，还可以查看到

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  养生奥秘馆app最新版

  v1.0.0

  2024-04-1835.1 MB

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  推荐理由：养生奥秘馆app最新版是一款由修身正气、逍遥养生、养生秘诀三种功能组成的软件，在修身正气功能中用户可以通过打卡签到方式来增长正气值，推荐有很多引导用户修身正气的醒世良言，用户可对各种醒世良言进行在线查看获

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  逍遥养生免费版

  v1.0.0

  2024-03-1435.1 MB

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  推荐理由：逍遥养生APP最新版是一款提供养生科普、电子木鱼、修身正气等功能的软件，用户可以在线查看到很多关于养生类的科普信息，用户可通过查看各种养生科普内容来学习养生方法，获取到实用的养生建议助力用户调养健康身体，在

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  派健康

  v3.0.1406

  2025-08-21156.23 MB

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  推荐理由：派健康是一款健康管理工具，通过整合运动、健康数据监测与分析功能，帮助用户全面掌握身体状况，科学规划运动与生活习惯。支持实时查看健康信息、记录运动数据并生成详细报告，异常数据及时提醒，历史数据一键回顾，同时根据个人健康信息推荐运动计划，提供饮食、作息建议，搭配精品课程与社群活动，打造一站式健康管理平台。

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  咕咚多喝水

  v1.3.2

  2025-08-1235.45 MB

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  推荐理由：咕咚多喝水通过个性化计划定制功能，用户可依据自身性别、体重及常用杯量设定专属饮水目标与时段安排，系统将基于作息智能生成提醒时间表。每次到达设定时间，用户收到贴心提示并完成一键打卡，记录饮品类型与饮水量，操作极简高效。同步配备可视化数据追踪模块，清晰展示日周饮水趋势与目标完成度，支持动态优化补水策略。每日签到与任务挑战丰富参与形式，配合详细统计图表强化行为认知，从根本解决遗忘喝水难题，助力用户轻松培养终身受益的健康习惯，享受水润生活。

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