健身时光app是专为健身小白打造的健身教学平台,平台提供了各种健身器材的使用方式和动作组合,让许多健身小白都能在这里进行健身学习,让你可以练习科学的健身动作,这样才能让你的健身变得更科学、更合理,给你带来更好的健身体验,让你锻炼自己的身体部位,健身时光最新版还提供了真人动作演示指导,你就能在这里观看各种健身器材的规范使用,让许多健身小白掌握各个健身器材的正确使用方式,以后你的健身就会更安全、更健康了,想要健身的小伙伴快来下载使用吧,以后学习各种健身动作就会更方便了,让你在家轻松的学习!
1、健身计划
可以在这里制定健身计划,让你可以进行更全面、更科学的健身
2、视频跟练
根据平台提供的健身视频进行指导练习,这样才能让你的训练效果得到提升
3、训练打卡
每天都可以在这里进行训练打卡,记录你的健身经历
4、专属报告
根据你的记录的健身数据,自动生成你的健身档案
5、添加动作
添加每天需要完成的健身动作吗,让用户可以完成自己的健身任务
1、科学健身
在平台可以获得科学的健身指导,这样你的健身才会更高效
2、全面分析
对你的健身数据进行全面分析,用户可以更快速的掌握自己的健身内容
3、一对一教学
你能够获得一对一的健身教学,你就能学习标准的健身动作
4、多种方案
这里拥有多种健身方案,让许多健身用户都能找到合适自己的方案使用
5、自由组合
可以将学习的健身动作进行组合,让你每天进行相关的训练
1、在这里就能开始查看对应的健身视频了
2、然后可以根据视频的动作进行练习
3、让你能够更好的完成对应的健身动作
4、还可以对健身动作进行组合
5、以后你就能在平台开始记录健身数据了
v2.3.0 版本
每一次记录,都是你蜕变的过程!
- 首页新增打卡计划,新手入门女生版。
- 新增初/中/高级打卡计划,适用于哑铃版等经典计划方案。
- 新增视频跟练计划,人体模型教学,国外教练火爆课程。
包名:com.zjzy.fit
MD5:0394832CF0D72793DD8FFAE78ADA7A6D
壹心理appv9.1.11102.2 MB / 2023-12-05
健康云客户端v5.3.2085.1 MB / 2023-11-23
最新版京药通v1.0.0.636.6 MB / 2023-11-09
药源网数据库手机版v2.3.257.9 MB / 2023-11-09
美柚软件v8.59.0.0140.7 MB / 2023-07-26
keep健身appv7.38.0154.1 MB / 2022-11-22
小睡眠手机版v6.0.576.5 MB / 2022-11-21
南风医生最新版v5.8.1350.3 MB / 2022-08-25
口袋心率appv1.2 安卓版16.88 MB / 2021-01-21
医路通手机版v1.2.0 安卓版8.50 MB / 2020-12-16
医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载医疗健康 /
下载
网友评论