小时计步app是一款实用的健康管理软件,这款有提供非常丰富的功能,有提供专业的运动数据,给你一个一站式的运动健康管理服务,你可以通过软件对自己体重进行管理,可以在线记录自己身体数据,数据展示让你可以随时都能掌握自己的体重的数据变化,严格控制自身体重;另外,在小时计步软件上还实时记录你的运动数据记录,每日的运动的数据都能看到,一目了然;同时,还有提供喝水提醒,每日喝水及时的提醒,让你可以每天都能保持充足的喝水量,健康每一天,是你运动健康管理好帮手,如果 你需要的话,那就下载吧。
1.体重管理
线记录自己身体数据,数据展示让你可以随时都能掌握自己的体重的数据变化
2.运动记录
实时记录你的运动数据记录,每日的运动的数据都能看到
3.喝水提醒
每日喝水及时的提醒,让你可以每天都能保持充足的喝水量
4.健康测评
还有提供专业的健康测评问卷,让你可以随时掌握健康
5.任务打卡
额可以在坚持每日的早睡早起的打卡,让努力看得见
1.操作简单
这里的功能操作非常的简单简单几步就能使用
2.专业书数据分析
还有提供专业化的数据分析,提供专业性的运动建议
3.实时记录
还有实时记录运动的数据,数据记录一目了然
4.定时提醒
还有提供定时的提醒,让你可以及时的喝水,不错过
5.健康测评
还提供各种健康的专业测评,权威专业,掌握健康状态
1.下载并安装app到手机上,注册在账号并登录;
2.点击首页的功能使用,比如点击“体重管理”功能;
3.在页面可以输入目标体重,记录自己每天的体重数据即可;
4.点击“运动记录”功能,就能看到自己的运动数据了;
5.同理,使用其他的功能也是一样 ,按照页面指示使用即可;
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