元气健身app官网版是一款帮助用户轻松瘦腿塑形的运动软件，具有智能计划定制功能根据用户的健身目标进行量身定制，让用户的运动计划具有个性化，根据个人的生活习惯、身体信息等各类信息智能定制，满足用户不同的健身需求，让健身减肥具有科学性，在提供个性化计划的同时也会提供专业的锻炼课程，为用户提供详细的动作指导课程帮助用户轻松学会各种锻炼动作，使用户轻松学会标准的锻炼动作不断提升运动的效果；元气健身免费版还拥有丰富多样的健身食谱资源，提供各种科学的食谱资源让用户具有健康的饮食习惯，帮助用户提高健身的效率，感兴趣的用户快来跟着课程健身吧。

应用功能

　　1、健身计划

　　完善个人的健身目标、减重目标等信息生成个人的健身计划

　　2、健身课程

　　拥有大量健身课程资源，按照个人的健身目标选择课程

　　3、课程详情

　　在课程详情页面浏览信息选择适合自己的健身课程资源

　　4、健身记录

　　具有每一次的健身记录内容，对个人的健身计划进行完成

　　5、热量建议

　　根据健身情况对当天的食物热量摄入信息提供建议

　　6、切换食谱

　　提供了各种食谱资源，点击换一个按钮切换其他的食谱

应用特色

　　1、海量课程

　　具备了海量专业健身课程资源，为用户提供专业的指导

　　2、动作丰富

　　包含了丰富多样的健身动作资源，帮助用户进行针对性锻炼

　　3、专属计划

　　通过各方面的信息为用户生成专属锻炼计划，满足不同需求

　　4、真人指导

　　具有真人教练在线指导，为用户提供科学高效的锻炼服务

　　5、科学食谱

　　提供了大量科学食谱资源，使用户具有健康的饮食习惯

　　6、智能建议

　　健身过程中根据每天的健身情况对食物热量摄入情况进行智能建议

使用介绍

　　1、在软件的首页就可以发现丰富多样的专业课程资源

　　2、完善个人的各种健身信息对专属的健身计划进行生成

　　3、按照健身计划对需要的专业课程资源进行选择并练习

　　4、完成每天的锻炼任务高效完成自己的健身目标

　　5、查看各种动作资源对个人的身体部位进行针对性训练

　　更新日志

　　v1.0.9 版本

　　-【课程】「清晨瑜伽」、「肩颈舒缓」、「气血调理」新鲜出炉~帮你无痛早起、缓解肩颈酸痛、加强体内气血推动力！

　　近期更新：

　　-【课程】「普拉提塑形」系列课程全新上线！在每个动作中体会呼吸和能量流动，舒缓疲惫、消解压力！

　　优化了用户体验

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