在线学瑜伽是一款专注瑜伽健身课程学习练习的专业工具,核心以丰富视频课程资源、专业名师指导与因材施教方案为特色,助力用户科学练习瑜伽实现健康目标。它汇集涵盖不同难度的瑜伽视频课程,提供专业动作讲解帮助掌握要领,学习标准化姿势;配备专属陪伴训练,有导师详细讲解全程陪伴;支持根据需求制定减脂等专属瑜伽计划,规划锻炼时间。
1、在首页点击底部【我的】,进入个人页面。
2、在个人页面,点击【设置】,进入设置页面。
3、在设置页面,点击【注销账号】,弹出确认注销的“提示”窗口。
4、在“提示”窗口中,点击【确定】,即可确认注销账号。
1、瑜伽课程学习:汇集丰富多样的瑜伽视频课程,涵盖入门到进阶不同难度,帮助掌握要领学习标准姿势,随时随地开启练习。
2、陪伴训练服务:提供专属瑜伽陪伴训练,全程有导师详细讲解动作细节与呼吸技巧,避免独自练习的盲目性与动作偏差。
3、专属计划制定:支持根据个人需求制定减脂等专属瑜伽计划,合理规划每日锻炼时间与内容,确保练习有针对性且循序渐进不盲目。
4、减脂课程查看:提供详细的瑜伽减脂课程,用户可点击查看完整教程,搭配科学练习方法,助力高效燃脂、达成健身塑形目标。
5、推荐教程筛选:提供新手入门推荐教程与热门瘦身减脂课程排行榜,方便用户按自身基础筛选适配课程,快速开启瑜伽学习之旅。
1、专业名师指导:配备资深瑜伽名师提供实时指导,及时解答练习疑问、纠正不规范动作,助力用户稳步进阶提升瑜伽水平。
2、科学健身方案:依据人体运动原理设计课程,结合不同人群需求制定科学练习方案,兼顾塑形、柔韧性提升与身心放松。
3、因材施教适配:根据用户身材条件、练习基础精准推荐课程,从新手到进阶用户均能找到适配内容,解决课程难度不匹配的学习困扰。
4、便捷随时练习:课程支持离线缓存与随时观看,用户可利用碎片化时间,在家、办公间隙等场景随时开启练习,无需受场地与时间限制。
包名:com.catstudy.yoga
MD5:474CEA1E3283BAC9E511317648F4EFED
想在家轻松练瑜伽?这些瑜伽软件简直是懒人福音!从入门到进阶都有专业教程,在家铺个瑜伽垫就能跟着练。课程分类超级贴心,高清视频+语音指导就跟私教在身边一样,想偷懒都不好意思~还有智能训练计划帮你安排,新手也能轻松坚持下来。最棒的是可以随时查看自己的进步轨迹,练着练着身材就变好啦。
每天瑜伽 v1.0.0 安卓版
76.52 MB/ 简体中文
v1.0.0
魔镜面部瑜伽 v3.5.0 安卓版
55.40 MB/ 简体中文
v3.5.0
我家瑜伽免费版 v6.0.29 安卓版
160.98 MB/ 简体中文
v6.0.29
瑜伽 v42.39 MB 安卓版
42.39 MB/ 简体中文
v42.39 MB
养生经络瑜伽 v1.0.0 安卓版
12.39 MB/ 简体中文
v1.0.0
塑练面部瑜伽 v1.4.5 安卓版
66.98 MB/ 简体中文
v1.4.5
瑜映瑜伽 v1.1.7 安卓版
100.14 MB/ 简体中文
v1.1.7
禅逸瑜伽APP v2.0.12 安卓版
54.87 MB/ 简体中文
v2.0.12
想要动起来却不知道从哪开始?这些实用健身工具就是你的完美私教!精选的训练计划覆盖从入门到进阶,跟着视频就能轻松开练。智能记录运动时长、消耗卡路里,还能分析你的进步曲线。最贴心的是一周饮食菜单和科学营养搭配,健身房小白也能秒懂怎么吃怎么练!
热练吧 v1.1.6 安卓版
40.44MB/ 简体中文
v1.1.6
七分钟运动 v9.24.2-handheld 安卓版
174.39MB/ 简体中文
v9.24.2-handheld
禅逸瑜伽APP v2.0.12 安卓版
54.87 MB/ 简体中文
v2.0.12
咕咚 v10.63.0 安卓版
222.04 MB/ 简体中文
v10.63.0
咕咚户外跑步软件 v10.63.0 安卓版
222.04 MB/ 简体中文
v10.63.0
咕咚运动最新版 v10.63.0 安卓版
222.04 MB/ 简体中文
v10.63.0
keepfit减肥软件 v2.2.6 安卓版
61.5 MB/ 简体中文
v2.2.6
每日瑜伽免费版 v9.78.1.0 安卓版
77.33 MB/ 简体中文
v9.78.1.0
练瑜伽的APP真是在家习练的贴心伙伴!好多人都在问练瑜伽的APP软件哪个好,选对了能少走很多弯路。这类APP课程超全,从零基础入门到进阶流派都有,还有针对肩颈放松、塑形减脂的专项计划。高清视频配语音指导,动作细节看得清,新手也不怕做错受伤。有的能离线下载、记录练习进度,随时随地都能练。不管是想减压放松还是改善体态,挑对APP都能轻松坚持!
小黑裙瑜伽 v5.0.9 安卓版
41.42 MB/ 简体中文
v5.0.9
咪哩约课 v4.3.8 安卓版
50.61MB/ 简体中文
v4.3.8
我家瑜伽免费版 v6.0.29 安卓版
160.98 MB/ 简体中文
v6.0.29
瑜伽 v42.39 MB 安卓版
42.39 MB/ 简体中文
v42.39 MB
养生经络瑜伽 v1.0.0 安卓版
12.39 MB/ 简体中文
v1.0.0
塑练面部瑜伽 v1.4.5 安卓版
66.98 MB/ 简体中文
v1.4.5
瑜映瑜伽 v1.1.7 安卓版
100.14 MB/ 简体中文
v1.1.7
keep跑步健身计步瑜伽 v8.5.70 安卓版
131.03 MB/ 简体中文
v8.5.70
想运动却没方向、怕动作错、难坚持?这健康运动合集太省心!跑步、瑜伽、跳操、拉伸…类型全涵盖,新手跟练有慢放示范,健身老炮能调强度;心率、步数、消耗自动记,动作错了有提示音~晨跑跟练、睡前拉伸、碎片时间做平板,手机点一点就能开练!从跟着跳十分钟到养成每天运动习惯,这“随身教练团”,让变健康比刷手机还简单!
超慢跑节拍器免费版 v4.4.2 安卓版
418.92 MB/ 简体中文
v4.4.2
健康云记录查询 v1.4.2 安卓版
32.37 MB/ 简体中文
v1.4.2
星罗步数 v2.0.3 安卓版
34.58 MB/ 简体中文
v2.0.3
ferefit手表 V 5.6.28 安卓版
222.30 MB/ 简体中文
V 5.6.28
凯格尔训练 v1.2.0 安卓版
57.73MB/ 简体中文
v1.2.0
知源中医免费版 v4.9.9 安卓版
138.99 MB/ 简体中文
v4.9.9
华硕悦心运动 v1.0.0 安卓版
146.56MB/ 简体中文
v1.0.0
云运动刷跑 v3.5.6 安卓版
134.18 MB/ 简体中文
v3.5.6
精选瑜伽应用合集,助您随时随地开启身心平衡之旅!提供基础入门、流瑜伽、阴瑜伽等多类课程,专业老师示范指导呼吸要点与体式细节,适配不同柔韧性水平!智能生成个性化训练计划,追踪卡路里消耗、冥想时长等健康数据。融入场景化主题:晨间唤醒、办公室舒缓、睡前助眠,高效利用碎片时间!支持慢动作解析、语音提醒矫正、离线跟练功能,更有音乐冥想、打卡社区鼓舞坚持!无论塑形减压、提升柔韧还是修养心性,都能获得专业陪伴式指导,在呼吸与伸展中重焕活力!
咪哩约课 v4.3.8 安卓版
50.61MB/ 简体中文
v4.3.8
我家瑜伽免费版 v6.0.29 安卓版
160.98 MB/ 简体中文
v6.0.29
初练瑜伽 v1.5.3 安卓版
57.4MB/ 简体中文
v1.5.3
完美瑜伽 v15.0 安卓版
35.69 MB/ 简体中文
v15.0
365瑜伽 v3.3.6 安卓版
50.46 MB/ 简体中文
v3.3.6
我家瑜伽 v6.0.29 安卓版
160.98 MB/ 简体中文
v6.0.29
YUREN瑜伽 v4.0.4 安卓版
82.49 MB/ 简体中文
v4.0.4
禅逸瑜伽 v2.0.12 安卓版
54.87 MB/ 简体中文
v2.0.12
小米运动旧版本v6.14.0
175.93 MB / 2025-09-04
羞羞最新版v5.7.32
22.4 MB / 2024-01-08
京东大药房网上药店v8.1.0
125.26 MB / 2025-08-21
乐心手环软件(乐心健康)v4.9.9
60.33 MB / 2025-09-03
宜准运动v1.1.1-25030501
68.76 MB / 2025-09-27
小米运动appv6.14.0
175.93 MB / 2025-09-04
keep小米手机版v7.38.0
154.1 MB / 2022-11-22
vivo健康v5.0.3.11
95.94 MB / 2024-11-07
瘦吧v3.14.25
322.08 MB / 2025-12-13
心康助手v2.6.5
18.53 MB / 2025-04-07
网友评论