微步运动APP是一个运动健康管理应用,为运动爱好者提供覆盖跑步、健走、登山、徒步等多中运动模式,可自动识别运动类型并同步记录,配合自定义目标设定、智能提醒功能,帮助长期坚持运动。支持身高、体重、胸围、腰围等多部位围度记录,通过长期数据对比直观呈现身体变化。
1、在本站下载安装并打开微步运动app,进入软件首页,查看今日运动步数、热量消耗等数据。
2、点击运动功能,记录室内跑、室外跑、健走、登山等各类运动数据。
3、点击我的页面,查看周报总结、运动记录、身体数据等信息。
4、管理运动目标,根据需求自由设置步数、体重、跑步等参数。
5、运动步数可兑换金币,金币按比例兑换为现金,支持提现操作。
1、运计步软件软件,多种运动模式、跑步、健走、登山、徒步应有尽有。
2、运动记录,行走里程,时间,卡路里消耗等,轻松掌握运动和身体情况。
3、设置目标,进行提醒。步数统计,精准记录步数,仅需应用在后台即可轻松计步。
4、如果不小心把应用关掉或被系统结束掉,可以通过微信同步步数,确保步数不会不统计。
1、行动路线,可快速查看自己的身体轨迹。
2、运动计时功能,包含倒计时和正计时两种记录方式。
3、身体围度记录,记录身体多种围度,身高、体重、胸围、腰围等。
1、微步运动用于多种不同的运动模式下使用,可以多方面满足日常的使用需求,非常的便捷。
2、所有记录的数据都非常精准的,能够提供更多的依据,也能够根据记录的数据进行综合分析。
3、清新简洁的UI界面设计十分的大方,各个功能显示的也都非常的清晰,能够有序的进行记录。
4、微步运动通过大数据的总结和分析,能够掌握不同运动项目所消耗的卡路里,以及自己身体健康的指数。
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希望在家就能进行专业的有氧训练吗?这些软件包含丰富的真人指导课程,从燃脂操到舞蹈瑜伽应有尽有,智能计数功能会实时记录你的卡路里消耗,个性化计划能根据你的体能水平调整运动强度,视频跟练模式配有详细的动作分解讲解,还有好友打卡排行激发你的锻炼动力,让每次呼吸和汗水都转化为健康活力!
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