20秒护眼
v2.1.8 安卓版- 应用大小：13.46 MB
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-08-22
- 应用类型：国产软件 / 生活相关
- 运行环境：Android
- 应用等级 :
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20秒护眼是一款基于科学护眼原理设计的健康管理工具，采用国际公认的"20-20-20"护眼法则，帮助用户养成健康的用眼习惯。该工具通过智能提醒和强制休息功能，有效防止长时间使用电子设备导致的视觉疲劳，同时提供详细的数据统计和分析，帮助用户更好地了解自己的用眼状况并做出相应调整。
20秒护眼如何设置护眼模式
1、打开【20秒护眼】应用，点击界面右上角【齿轮】设置图标，进入设置页面。
2、在设置页面中，找到【自定义使用时长】和【自定义休息时长】选项，根据需求设置合适的时间。
3、返回【20秒护眼】主界面，时间已经设置好，点击下方【护眼提醒已关闭】的区域。
4、当【护眼提醒已关闭】区域变为【护眼提醒已开启】，即成功设置护眼模式。
软件亮点
1、智能提醒系统：根据个性化设置自动触发护眼提醒，采用科学验证的护眼法则，帮助用户建立规律的用眼休息习惯，有效缓解视觉疲劳。
2、强制休息机制：提供可自定义的强制休息功能，确保用户严格执行护眼计划，避免因自制力不足而跳过休息环节，保证护眼效果。
3、数据统计分析：详细记录用眼时间和休息情况，生成可视化数据报告，支持历史对比和趋势分析，帮助用户直观了解用眼习惯改善情况。
软件特色
1、个性化设置：支持完全自定义提醒周期和休息时长，用户可根据自身用眼需求和习惯，制定最适合自己的护眼方案和时间安排。
2、无干扰体验：采用简洁清爽的界面设计，完全去除广告干扰，确保用户获得纯粹专注的护眼体验，提升使用舒适度。
3、使用情况追踪：自动记录屏幕使用时间和应用使用情况，提供详细的数据分析和报告，帮助用户识别用眼过度的应用和使用时段。
软件用法
1、日常使用提醒：在工作或学习时自动触发护眼提醒，按照指导进行远眺和眼部放松，形成健康的用眼习惯。
2、数据查看分析：定期查看用眼统计报告，了解各应用使用时长和护眼计划执行情况，根据数据调整用眼习惯。
包名：com.shuge888.protecteyes
MD5：55296312F98B81A8DA0F4666C55137F2
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20秒护眼 v2.1.8
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