Pillow是一款功能强大的手机睡眠监测与助眠工具,专为有睡眠障碍的用户打造,提供多种助眠方式与海量助眠音乐。它能实时监测睡眠状态、精准记录睡眠数据,同时涵盖白噪音、冥想练习、睡前故事、爱豆哄睡等丰富助眠内容,助力用户改善睡眠质量,睡得更好更香。此外,其优质白噪音还可用于保持专注、减少拖延、冥想静心、看书阅读,兼具睡眠辅助与日常实用价值,是兼顾多功能的睡眠好帮手。
1、在睡眠管理首页,可使用【记录睡眠】【睡眠小憩】等功能,点击底部【护眼】选项,可切换至护眼功能页面。
2、进入护眼页面,可查看【眼保教程】内容,点击【查看更多】按钮,能浏览完整的眼部护理教程列表。
3、在眼保教程列表页,可选择【眼部瑜伽】【眼保健操】等教程,点击对应教程的播放按钮,即可进入教程详情页。
4、进入眼部瑜伽教程页面,可观看教学视频,该视频支持选集播放,同时提供相关推荐内容,帮助用户学习眼部护理方法。
1、搭载专业睡眠监测系统,可精准捕捉睡眠阶段变化,自动生成睡眠报告,直观呈现睡眠质量与潜在问题。
2、助眠内容库持续更新,涵盖自然白噪音、专业冥想课程、原创睡前故事、明星定制哄睡语音。
3、支持睡眠目标设定功能,用户可自定义入睡、起床时间,工具会通过数据反馈调整助眠方案,形成闭环管理。
4、白噪音场景化分类设计,按睡眠、专注、冥想、阅读等用途划分,一键匹配所需音频,操作便捷高效。
5、适配多场景使用需求,既可为睡眠障碍者提供科学助眠服务,也能为上班族、学生党打造专注环境,实用性广泛。
1、依托精准算法还原真实睡眠状态,为用户调整作息、改善睡眠提供科学参考依据。
2、助眠内容形式创新,除传统音频外,新增互动式冥想引导、分段式睡前故事,增强沉浸感与助眠效果。
3、跨场景功能融合,将睡眠辅助工具拓展为日常效率神器,一份资源满足多重需求,提升工具利用率。
4、个性化定制体验突出,可根据用户睡眠习惯、偏好内容智能推荐,逐步优化助眠方案,贴合个人需求。
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MD5:B8FE7E724E59E6A498DBA33EC2A7F651
好想睡个好觉啊!市面上这些睡眠监测和助眠软件简直是为失眠党量身定做的。一些软件还能配合智能家居调节室温、灯光,打造完美睡眠环境。最贴心的是它们会根据你的睡眠数据,定制专属的改善方案,从生活习惯到睡前放松操一手包办!每天看着睡眠曲线慢慢变规律,比数羊管用多了!失眠星人必备!
Pillow v1.0.0 安卓版
44.87MB/ 简体中文
v1.0.0
小梦睡眠冥想助眠手机版 v2.2.2 安卓版
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v2.2.2
小梦睡眠冥想助眠 v2.2.2 安卓版
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睡眠小音箱 v1.0.0 安卓版
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值米睡眠 v1.1.8 安卓版
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早睡 v1.7.5 安卓版
10.31 MB/ 简体中文
v1.7.5
云朵睡眠 v1.0.0 安卓版
83.51 MB/ 简体中文
v1.0.0
睡前小故事 v1.4.3 安卓版
6.64MB/ 简体中文
v1.4.3
精选助眠应用合集,帮您轻松收获安稳睡眠!提供雨声、海浪、篝火等百种沉浸式白噪音,搭配冥想引导与睡前放松练习,舒缓焦虑情绪。智能监测睡眠质量,分析深浅睡周期,生成专属报告优化作息。支持定时关闭音乐、智能闹钟浅睡唤醒、睡眠日记记录,更有ASMR声波助眠黑科技!无论是午间小憩解乏、压力释放减压,还是改善长期失眠困扰,都能定制专属入眠方案,让您快速进入深度睡眠,拥抱充满活力的清晨!
Pillow v1.0.0 安卓版
44.87MB/ 简体中文
v1.0.0
小梦睡眠冥想助眠手机版 v2.2.2 安卓版
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32.27 MB/ 简体中文
v1.0.4
乙十睡眠 v2.1.29 安卓版
76.74 MB/ 简体中文
v2.1.29
助眠软件是一款非常不错的软件,有专业的专家在线为你环节压力,可以获得更好的睡眠,保障工作的舒缓,缓解工作压力,帮助用户从根本上摆脱麻烦,软件提供了很多助眠方式,可以选择自己喜欢的内容来进行助眠,快速进入睡眠状态,打造一个好的心境,不管是哪个阶段的用户都可以尝试一下,轻松解决麻烦问题,从根本上释放压力。
猴哥音乐正版 v1.5 安卓版
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v1.5
呼噜猫舍正版 v1.1.1 安卓版
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sleeptown睡眠小镇 v3.4.1 安卓版
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