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  每日瑜伽免费版

  v9.73.3.0

  2025-10-1773.05 MB

  立即下载

  推荐理由：每日瑜伽免费版是国内下载量领先的瑜伽导练平台，汇聚丰富瑜伽课堂教程与专业知识，让用户无需前往健身房，利用空余时间即可开展练习。用户在有网络时下载心仪课程，就能获得与线下瑜伽课同等的练习效果，平台还涵盖不同时长、等级的动态课程，搭配靓丽界面、高清视频、语音指导、背景音乐及社交功能，助力用户享受瑜伽、轻松交友，堪称专属掌上瑜伽导师。

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  瑜伽

  v42.39 MB

  2025-10-1242.39 MB

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  推荐理由：《瑜伽》软件提供瑜伽入门课程，按天规划练习，每天有不同时长和组数的内容。进入每日课程后，能看到“简单姿势”“侧曲体”等具体动作，每个动作配有示范视频。开始练习后，会显示运动剩余时间，方便跟随视频进行瑜伽练习，助力用户系统学习瑜伽。

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  养生经络瑜伽

  v1.0.0

  2025-09-3012.39 MB

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  推荐理由：《养生经络瑜伽》是一款以经络理论结合瑜伽练习为核心的健康软件。特色在于由资深导师引领，提供系统化的经络瑜伽教学内容，如具体的养身技巧与动作解析。内容结构清晰，划分知识干货等板块，将理论知识与视频实践指导相结合。优势是教学专业性强，导师经验丰富，内容直击健康养生要点。软件界面简洁，重点突出课程与技巧，便于学习者快速定位所需内容，获得直观有效的练习指导。

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  塑练面部瑜伽

  v1.4.5

  2025-09-2866.98 MB

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  推荐理由：《塑练面部瑜伽》涵盖“训练前必读篇”等学习文章，提供“塑造性感双唇”等专属定制课程。课程会展示详细简介，说明锻炼的面部区域与作用，还列出“释放肌肉紧张感”“打造性感双唇”等预期效果，助力开展面部瑜伽练习，满足面部塑型需求。

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  在线学瑜伽

  v6.0.0

  2025-09-2824.06 MB

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  推荐理由：在线学瑜伽是一款专注瑜伽健身课程学习练习的专业工具，核心以丰富视频课程资源、专业名师指导与因材施教方案为特色，助力用户科学练习瑜伽实现健康目标。它汇集涵盖不同难度的瑜伽视频课程，提供专业动作讲解帮助掌握要领，学习标准化姿势；配备专属陪伴训练，有导师详细讲解全程陪伴；支持根据需求制定减脂等专属瑜伽计划，规划锻炼时间。

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  瑜映瑜伽

  v1.1.7

  2025-09-01100.14 MB

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  推荐理由：瑜映瑜伽是瑜伽学习与社交平台，专注于为用户提供专业化、个性化的瑜伽课程及社群服务。该工具汇集海量高品质瑜伽教学资源，涵盖短视频课、场馆预约及直播互动等多种学习形式，并通过智能算法根据用户身体条件推荐定制课程。依托专业导师团队与健康数据追踪系统，帮助用户科学练习瑜伽的同时，构建互助交流的瑜伽爱好者社区，实现身心平衡与共同成长。

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  keep跑步健身计步瑜伽

  v8.5.70

  2025-08-30131.03 MB

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  推荐理由：《keep跑步健身计步瑜伽》融合跑步、健身、计步、瑜伽等多元运动项目。设有自研全品类课程，像直播课、跟练课，还有女性专属生理期、产后恢复训练。有多样达人课程，适合不同水平人群。还举办丰富赛事和活动，能同步户外比赛数据。可一站式记录各类运动数据，接入主流智能设备数据，是全面的运动健康平台。

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  每日瑜伽

  v9.73.3.0

  2025-07-2873.05 MB

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  推荐理由：每日瑜伽APP是一个综合性的瑜伽应用。有丰富的瑜伽课程资源，能提供基础瑜伽课程、专业瑜伽教练课程，满足不同瑜伽学习阶段的学员诉求，您也能定制个性化的瑜伽教学服务，输入您的身体健康数据，就能制定更有针对性的瑜伽课程，帮助您快速达到训练目标。提供的社区互动功能，支持您与其他人交流、分享经验，帮助自己和他人快速进步。

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  每日瑜伽app

  v9.73.3.0

  2025-07-2873.05 MB

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  推荐理由：每日瑜伽app是一款功能非常齐全的瑜伽健美软件，专注于用户的瑜伽学习，超多精彩的课程，众多的名师课堂，涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载靓丽UI，高清视频，语音指导，背景音乐和社交功能，让你乐享瑜伽，轻松交友！专属贴身瑜伽导师，顶级掌上瑜伽课程，现在下载软件，加入瑜伽圈，随时享受更加精彩的瑜伽服务，更多精彩玩法尽在极光下载站！

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  每日瑜伽官方版

  v9.73.3.0

  2025-07-2873.05 MB

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  推荐理由：每日瑜伽官方版是一款专门为想要练习瑜伽，或者想要了解瑜伽的小伙伴们打造，大家都知道，灵活、简单、随时随地是每日瑜伽的特点，不同练习阶段、不同需求的用户通过每日瑜伽平台在在线上和线下都能找到符合自己需求的课程产品，得到相关的专业、系统性指导，对入门者来说可以避免走很多弯路，又可以节省时间，降低学习成本，并且通过不断的练习可以逐步进阶学习不同阶段的课程，瑜伽是可以锻炼人的气质、柔软度等等，有助于塑形，减分，每天练习瑜伽，会让你的身心得到一个更好的放松哦！喜欢就来极光下载站体验一番吧！

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  我家瑜伽免费版

  v6.0.29

  2025-10-31160.98 MB

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  推荐理由：我家瑜伽免费版是一款深度融合专业教学与个性化服务的智能瑜伽习练平台，通过构建视频课程社区交流与成长管理的三维生态，重新定义居家瑜伽学习体验。该平台聚合十余万节由权威导师录制的高清瑜伽课程，覆盖从零基础入门到专业教培的全阶段内容，结合智能算法分析用户身体数据与习练习惯，生成专属的阶段性训练方案。

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  咪哩约课

  v4.3.8

  2025-11-1550.61MB

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  推荐理由：咪哩约课是一款聚焦瑜伽预约服务的智能工具，以智能约课功能为基础，动态数据管理为核心，整合Saas系统一体化解决方案，涵盖场馆智能约课、会员动态数据分析管理及拓客营销服务，同时汇聚同城全部瑜伽会馆课程资源，为用户提供便捷选课预约渠道，也为中小瑜伽场馆赋能高效运营模式。

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