立训app是专为健身小白打造的健身动作指导平台，在这里你可以获取许多中健身指导动作，以后就能按照各个动作指引进行练习，让你可以进行更科学、更健康的健身运动，这样才能让健身效果得到提升，帮助用户进行健身减肥、健身减脂、健身塑身等，立训官网版为用户提供了非常丰富的健身训练模板，可以根据自己的情况选择合适的训练模板，让你可以进行对应的健身组合，这样才能让你的身体得到更全面的锻炼，以后的健身就会更有效果，需要的用户快来下载使用吧，绝对可以给你带来更好的健身运动体验！

应用功能

　　1、健身动作

　　查看平台提供的各种健身动作，帮助你找到最合适的动作

　　2、动作组合

　　还可以将平台的动作进行组合，以便用户更好的进行锻炼

　　3、健身统计

　　对你的健身数据进行统计，可以知道每天的健身时长

　　4、视频教学

　　观看视频教学内容，让你能够知道标准的健身动作

　　5、训练模板

　　这里拥有许多科学的健身模板，通过app就能快速选择

应用特色

　　1、动作库全面

　　提供的动作库非常的全面，各个部位的健身动作都可以找到

　　2、可视化数据

　　让你知道自己的健身情况，帮助用户养成良好的健身习惯

　　3、多种模式

　　这里拥有许多中训练模式，用户可以按照自己的需求快速选择

　　4、直接查询

　　可以让你直接查询训练数据，用户才能更快速的知道自己的训练情况

　　5、自定义动作

　　你也可以自定义喜欢的动作，以后就能更好的进行健身训练

使用介绍

　　1、在这里可以开始查看各种健身动作库了

　　2、用户就能快速的掌握各种健身动作的内容

　　3、然后可以选择平台提供的健身组合模式

　　4、你就能按照健身动作的要求进行训练

　　5、还可以在这里进行健身打卡

　　6、让你知道自己每天的健身情况了

更新日志

　　v3.1.1 版本

　　1.android支付报错修改

　　2.优化动作数量显示、增加部分动作

　　3.力量训练倒计时调整bug修复

　　4.国际化语言优化

　　5.下载动画bug修改

      v2.0.6 版本

　　1.优化力量训练时间调整

　　2.应用数据增加loading

　　3.账户退出数据调整

　　4.增加本地数据备份

      v2.0.1 版本

　　1.首页调整,增加每日计划模块

　　2.增加动作搜索页面

　　3.修复小数点报错bug

　　4.优化模版列表样式

      v1.2.9 版本

　　1.首页调整,增加每日计划模块

　　2.增加动作搜索页面

　　3.修复小数点报错bug

　　4.优化模版列表样式

      v1.2.5 版本

　　1.首页调整,增加每日计划模块

　　2.增加动作搜索页面

　　3.修复小数点报错bug

　　4.优化模版列表样式

包名：com.jiuyan.lix

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