睡眠记录app是一款可以对用户睡眠数据进行监测的软件,每天都可以通过软件开启睡眠监测模式,通过监测睡眠数据,可以让用户知道自己的睡眠情况,了解每天的睡眠时间,掌握自己的睡眠质量,以后就能及时对睡眠进行优化,这样才可以让你拥有更健康的睡眠,睡眠记录软件还为失眠的患者提供了许多助眠音乐,以后在睡觉前就可以收听助眠的音乐,这样就能引导用户快速入睡,让你能够拥有更加健康的睡眠质量,提升你的精神状态,每天都能更好的进行学习和工作了,需要的用户快来下载使用吧,帮助你轻松检测睡眠!
1、助眠音乐
可以查看平台的各种助眠音乐,你就能选择合适自己的助眠音乐
2、锻炼专注力
还可以通过软件锻炼专注力,让你以后能够专注的完成工作和学习任务
3、睡眠监测
对用户的睡眠数据进行监测,你就能知道自己的睡眠情况
4、睡眠报告
根据你的睡眠数据进行分析,你就能获取对应的睡眠报告了
5、睡眠时长
通过监测睡眠,就能清楚的掌握自己的睡眠时长了
1、多种助眠音乐
提供的助眠音乐非常丰富,可以满足不同人群的需求
2、缓解压力
可以通过收听助眠音乐缓解压力,让你能够快速的入睡
3、操作简单
操作步骤非常的简单,可以让你轻松的使用
4、健康习惯
帮助用户养成健康的睡眠习惯,这样就能早睡早起
5、调整生物钟
调整自己的生物钟,让生物钟能够调整到最佳的状态
1、进入app就能开始查看平台的助眠音乐了
2、点击助眠音乐以后,就能在这里试听各种音乐内容了
3、帮助用户找到自己喜欢的助眠音乐
4、以后在睡觉的时候就能收听对应的助眠音乐了
5、让你可以跟随音乐轻松入睡
6、还可以开启睡眠监测模式,用户就能快速的掌握自己的睡眠数据了
包名:com.meiyinet.sleeptracker
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