爱橙健身记录app是专为想要健身的用户,打造的健身记录工具,通过软件就可以快速的记录个人的健身数据信息,你就能够对自己的健身数据进行管理,让你可以清楚的掌握个人的健身情况,以后就可以在软件中制定最合适自己的健身计划,让你每天都可以进行科学健身,这样才能让用户的健身变得更有效果,爱橙健身记录官方版会自动的保存你的健身记录,在这里就可以查看历史训练数据,让用户能够更好的进行健身训练,让你能够实现瘦身健身,给用户带来更好的健身体验,需要的用户赶紧来下载使用吧!
1、记录健身
可以记录你的健身数据,让你记录每一次的健身信息;
2、添加动作
添加自己需要完成的健身动作,让用户按照自己添加的动作进行健身;
3、记录体重
以后就能随时在这里记录自己的体重数据,你就能随时查看自己的体重变化;
4、数据备份
可以将你的数据进行备份,这样用户可以清楚的掌握自己的健身数据;
5、数据导出
你才平台整理的健身数据都可以导出,这样就能更好的管理自己的健身数据了;
1、科学健身
以后就可以让用户实现科学健身,你的健身效果才能得到提升;
2、多种训练
可以让你记录多种训练方法,以后就可以对训练数据进行对比;
3、计算工具
还提供个许多的计算工具,可以帮助你计算各种基础代谢、力量增长等内容;
4、完全免费
这是一款完全免费的软件,用户以后就可以免费的使用了;
5、训练模板
还可以通过软件直接选择模板进行创建,帮助你快速创建训练模板内容;
1、在软件中你就可以开始创建自己的训练项目了;
2、然后就可以让你根据自己创建的项目进行训练;
3、还可以记录训练以后的体重数据;
4、以后可以通过平台查看自己的训练历史;
5、这样用户才能更轻松的掌握训练数据;
6、让你可以直观的知道自己的训练情况;
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