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硬汗健身app

vft-1.38.3 安卓版

应用大小：54.24 MB
应用语言：简体中文
更新时间：2025-06-20
应用类型：国产软件 / 医疗健康
运行环境：Android
应用等级 :
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介绍说明
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硬汗健身app是专门为坚持健身和想要健身的人量身定制的一款软件工具，无论用户是否有器械、是否有健身经验都能轻松开练，它能根据下载时您所提供的相关信息量身打造一套训练计划，让用户沉迷健身，为用户提供方便快捷的健身服务；当然在计划时间外也能健身，用户只需选择合适的健身时间，点击开始健身，软件也会立马提供新的一套健身方案，使用户能够更加科学的进行锻炼；软件还可以观看高清视频教程课程，学习正确的姿势和技巧，不辜负每一滴汗水。

硬汗健身会收集哪些数据

1、下载并打开app后，会对您进行信息收集，首先选择想练的身体部位。

2、了解您的日常状态，以便分析健身强度。

3、选择自身的体重、年龄、身高，分析BMI值是否正常。

4、了解运动频次，通过次数来制定合适计划的练习次数。

软件特色

1、零基础开练

无论什么身体素质，只要使用硬汗健身app都能直接制定一套科学合理的健身计划

2、一键开练

只需要选择好空余时间，点击开始即可开练，来一场沉浸式健身。

3、记录数据

会记录每次的健身数据，分析运动消耗，可以分享给好友。

4、锻炼社区

在社区内可以进行健身经验交流，分享各个产品的问题。

5、营养补充

提供精选健身食谱和相关营养补充知识给健身者参考。

6、教学视频

能通过教学高清视频来学习正确的姿势和纠正错误。

更新日志

vft-1.38.3版本

1. 上线健身房专属动作与课程，助力你的训练更高效！

2. 播放页样式优化，练习指导一目了然

3. 智能课表将推荐更适合你的每日课程，加速燃脂，运动起来！

包名：com.longnanming.musclefitness

MD5：FC00F4F75361559A0ECE9099C3954924

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Android版

硬汗健身app vft-1.38.3

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