怪兽轻断食APP是一个间歇性断食管理的工具。您只需将自己的身高提供输入,设置减脂目标,就会为您定制个性化的饮食计划,帮助您科学断食,摄入每日所需的营养,在保证身体健康的情况下,快速减脂,发成理想体重,您需要将每天摄入的热量记录下来,会自动生成详细的断食周报和图表记录,帮助您实时了解自己的体重变化。
1.打开怪兽轻断食app,点击【我的】,再点击【会员】。
2.点开【怪兽轻断食会员协议】。
3.在会员协议第三条“收费和退费管理”中查看取消方式,前往开通订阅的第三方平台(如微信、支付宝等)进行取消操作。
1.【量身打造断食计划】
依据个人情况,定制专属断食计划,贴合实际需求。
2.【全面断食追踪器】
全方位追踪断食情况,掌握断食进程。
3.【断食周报详情分析】
每周生成详细报告,深入分析断食效果。
4.【追踪减重和断食状态】
实时关注减重进度与断食状态变化。
5.【科学食谱专属定制】
根据个体差异,定制科学合理食谱。
6.【跟踪断食历史和图表记录】
记录断食历史,以图表形式直观呈现。
7.【配合锻炼版块组合拳,助力更快瘦身】
结合锻炼板块,双管齐下,加速瘦身进程。
1.【怪瘦轻断食为何神器?】
怪瘦轻断食是一款个性定制化的免费断食记录应用。小白有引导,大神能量身定制,为各阶段提供科学、健康、专业的断食指导,助您更安全、高效、快速地减轻体重,快来一起参与吧!
2.【轻断食可减肥吗?】
通过自定义断食计划,提醒断食与干饭时间节点划分,附上身体不同阶段状态提醒,助您深入理解身体状态,提高头脑清晰度,缓解内心不安。有轻断食app,无需担心入口食物超热量、节食反弹及运动难坚持问题,吃遍美食也能轻松瘦身。
1.【健康燃脂】践行科学轻断食,健康时刻相伴
2.【运动组合】借助运动健身,加速达成目标
3.【食谱筛选】提供专属饮食推荐,解决选择困扰
4.【减重追踪】实时掌握数据,助力突破自我
v4.1.8版本
常用功能搬上桌面:试试怪兽轻断食减重小组件吧!
包名:weightloss.fasting.tracker.cn
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想轻断食怕饿到崩溃、记不住吃什么、坚持不下去?这套轻断食工具合集超省心!每日摄入自动记,低卡食谱一键查,饿了有替代方案不挨饿;断食期提醒喝水、做拉伸,还能看社区小伙伴打卡互相打气。从新手到进阶,计划能调松调紧,体重变化曲线直观看,轻松坚持不硬撑,这“断食小助手”,让健康减脂变简单!
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