《轻食记》可记录饮食与运动,首页能选择记早餐、午餐、晚餐、加餐,也能点击记运动。进入运动项目页面,选择运动并设置时长,点击确定,在饮食/运动记录页可查看该运动消耗的热量。同时能记录饮食摄入,清晰展示碳水、脂肪、蛋白质情况,助力掌握饮食与运动的热量变化,辅助轻食管理。
1、进入软件首页,点击记运动,进入运动项目选择页面。
2、设置运动时长,点击确定按钮。
3、在运动记录页,切换到运动记录,查看运动消耗的热量。
1、饮食记录分类细,涵盖早午晚餐及加餐,能精准记录每日各餐饮食,满足多样记录需求。
2、运动记录项目多,有足球、网球等可选,还可设置时长,全面记录运动消耗情况。
3、数据展示很直观,能查看饮食、运动热量及碳水、脂肪、蛋白质数据,掌握能量变化。
1、操作流程很简洁,从选记录类型到设内容,步骤清晰,可快速完成饮食或运动记录。
2、运动热量计算准,每种运动标有单位时间热量,结合时长,能精准得单次消耗值。
3、记录展示结合紧,饮食和运动数据在同一页呈现,方便对比摄入与消耗的平衡。
1、支持多时段饮食记录,可分别记录早午晚餐、加餐内容,详细掌握每日饮食摄入。
2、提供多种运动项目及时长设置,能选对应项目设时长,记录运动消耗的热量。
3、展示饮食运动综合数据,可查看碳水、脂肪、蛋白质情况及剩余可摄入热量,辅助管理。
包名:com.qingshi.ji
MD5:B6CB3E45E1F9EF90BA3BA5F2E39E33BF
羞羞最新版v5.7.32
22.4 MB / 2024-01-08
小米运动健康v3.45.0
141.69 MB / 2025-09-08
小米运动旧版本v6.14.0
175.93 MB / 2025-09-04
春雨医生软件v10.6.26
112.96 MB / 2025-09-23
斐讯健康体脂秤appv5.4.3043.0
23.91 MB / 2024-11-17
派健康官方版v3.0.1374
114.1 MB / 2024-01-22
观心官方版v4.12.5.1235
26.5 MB / 2024-04-05
心跳检测appv1.3.1 安卓版
21.86 MB / 2021-01-21
vivo健康v5.0.3.11
95.94 MB / 2024-11-07
小米运动appv6.14.0
175.93 MB / 2025-09-04
网友评论