硬核打卡是一款重塑自律习惯的智能管理系统,面向追求高效生活的现代人群,通过数字化手段重构传统目标追踪模式。该工具深度整合习惯养成、任务管理、专注训练三大核心功能模块,支持多维度数据可视化分析。创新性开发目标拆解引擎,将长期目标自动分解为每日可执行任务,结合智能提醒与成就激励系统。
1、首次打开应用,选想养成的习惯,点【确认】开启。
2、进入今日页,点右上角【+】,可添加新习惯。
3、添加习惯时,选图标、时间、打卡频率,填写激励语。
4、添加后,今日页显示新习惯,完成行为后可点击打卡记录。
1、习惯定制灵活:支持创建百种个性化打卡项目,自定义提醒时段与频率设置,智能跳过节假日保持计划连续性。
2、数据追踪全面:自动生成热力图与曲线图表,记录坚持天数与完成率变化,行为模式分析准确率达百分之九十五。
3、专注模式专业:内置番茄工作法强化版,支持自定义专注时长与休息间隔,屏蔽干扰功能确保沉浸式工作体验。
4、成就体系科学:设立毅力勋章与段位系统,连续达标触发稀有成就奖励,社交平台分享功能增强持续动力。
5、场景适配精细:预设学生职场等八类场景模板,智能推荐专属习惯方案,模板库含千种已验证成功计划模型。
1、提醒机制智能:三维度提醒系统结合地理位置触发,支持设备联动震动与灯光提示确保关键事项零遗漏执行。
2、抗拖延算法先进:行为预测模型识别拖延倾向,动态调整任务难度与激励策略,有效提升百分之三十完成率。
3、社群监督强大:创建专属监督小组功能,成员进度实时可见,懈怠行为自动触发提醒机制形成互助闭环。
4、数据迁移便捷:云端加密存储所有历史记录,更换设备无缝同步,支持导出年度报告用于深度自我复盘。
包名:com.clock.keep
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想坚持习惯却总忘?打卡合集太省心!早起、读书、健身、学英语、追剧…想记录啥就设啥,定时提醒“叮”一声,再也不怕漏!完成天数自动统计,进度条肉眼可见涨,攒够30天解锁专属勋章,晒朋友圈超有面~和朋友组队打卡,互相点赞监督,拖延症都被“卷”跑啦!
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