自律树是一款独具匠心的个人成长记录软件,致力于助力用户养成积极习惯、实现自我蜕变。它突破传统打卡局限,将自律成就转化为动人故事,激励自己与他人。无论是追求健康生活方式,如运动、早睡,还是专注于学习提升,像考研、背单词,软件都能以简单直观的方式记录每一次进步。不仅如此,它还能帮助用户追踪负面行为,助力戒掉不良习惯。丰富的功能如每日打卡、行为日记、成长足迹等,搭配桌面小部件,让自律融入生活点滴。
1、打开软件,切换到每日打卡页面,点击右上方的设置按钮
2、在弹出的设置栏里点击【新增打卡】按钮进入下一步
3、根据页面指示,完成相关内容填写与设置,最后点击【保存】即可
1、故事化成就展示:将自律成果以精致排版和鲜艳图像呈现,转化为激励他人的故事,增强成就感与分享欲。
2、便捷日常打卡:每日打卡功能简单强大,实时跟踪目标进度,有效激励用户保持自律,建立稳定习惯。
3、深度自我探索:借助行为日记的丰富编辑功能,用户可书写思想感受,深入反思,挖掘内心潜力。
4、隐私安全保障:高度重视用户隐私,严格保护数据,承诺绝不泄露给第三方,让用户使用无后顾之忧。
1、行为分类记录:清晰区分正面与负面行为,支持学习、健身、减肥等多种行为记录,满足多样化需求。
2、初心设定规划:帮助用户明确目标与初衷,制定成长规划,实时追踪进度,确保在成长道路上方向清晰。
3、成长足迹绘制:自动记录每次打卡与行为,生成专属成长足迹,直观呈现个人成长历程,增强自信心。
4、桌面便捷操作:提供桌面小部件,用户可直接在桌面记录行为和打卡,无需打开应用,让自律触手可及。
包名:com.carporange.carptree
MD5:F1CE30389217AC940DDBCA7A0CB67500
总说自律难坚持、计划总打乱?这自律软件合集超实用!时间记录、习惯打卡、目标追踪功能全涵盖——记记每天刷手机多久、设个早起/读书打卡提醒、把大目标拆成每日小任务,进度条看着涨超有动力!还能生成周月统计,哪里偷懒了、哪里进步了一目了然。提醒、奖惩机制全配齐,从赖床到早起、从拖延到行动,用它管着自己,轻松养成好习惯!
习惯学院自律打卡 v2.51.2 安卓版
307.68 MB/ 简体中文
v2.51.2
自律树app v1.40 安卓版
31.07 MB/ 简体中文
v1.40
不玩手机 v4.4.1 安卓版
24.84 MB/ 简体中文
v4.4.1
自律养成 v25.07.01 安卓版
10.86 MB/ 简体中文
v25.07.01
番茄时钟app v3.2.2 安卓版
49.25 MB/ 简体中文
v3.2.2
自律计划app v25.05.22 安卓版
10.00 MB/ 简体中文
v25.05.22
自律树 v1.40 安卓版
31.07 MB/ 简体中文
v1.40
阳光自律 v2.2.1.25 安卓版
16.95MB/ 简体中文
v2.2.1.25
慈联v9.3.8
51.06 MB / 2025-07-14
诗歌本免费版v5.4
22.99 M / 2024-11-18
小红书2018历史版本v5.20.0 安卓版
47.70 MB / 2020-12-17
号令天下手机号码测吉凶查询v3.2.8
37.24 MB / 2024-10-09
手机性能排行榜v5.1.9
8.98 MB / 2025-07-24
icity日记v4.0.3
158.39 MB / 2025-06-25
猫咪社区v5.9.6
114.93 MB / 2024-08-10
智云互联appv2.0.017
137.33 MB / 2024-09-27
歌曲宝v1.0.0
125.94 MB / 2025-08-12
诗歌本最新版v5.4
22.99 M / 2024-11-18
网友评论